Cronograma capilar

Quem ai não adora uma Hidratação ? Pois ter os cabelos longos , com brilho e saudáveis é o sonho de muitas mulheres , inclusive eu !
A hidratação repõe a água dos fios e sela as cutículas dando maciez aos cabelos.
Porém ainda temos que repor vitaminas minerais, óleos e proteínas. E é para isso que serve o cronograma capilar para nos ajudar a colocar tudo isso em pratica. O objetivo do cronograma capilar é fazer um tratamento intensivo e completo, com resultados rápidos ( em ate 4 semanas).
Intercalando então o sistema de hidratação, nutrição e reconstrução a cada lavagem.
As mascaras devem ter esses ativos ( exemplos)

Hidratação: Pantenol,glicerina, frutas (ex: coco ) Plantas ( ex: Jojoba e Jaborandi)

Nutrição : Produtos com óleo ou manteigas vegetais

Reconstrução: Mascaras com proteínas (ex: colágeno)

O cabelo que precisa de HIDRATAÇÃO, estará : sem brilho , ressecado,áspero.
O cabelo que precisa de NUTRIÇÃO , estará : poroso, desalinhado e com frizz
O cabelo que precisa de RECONSTRUÇÃO : estará :Frágil , com queda e Elástico

Para saber oque seu cabelo precisa é bem simples basta fazer o teste de porosidade como mostra a imagem abaixo

Existem também alguns aplicativos que te ajudam a fazer seu cronograma capilar, normalmente se iniciam com um Quiz para entender as necessidades do seu cabelo e montar sua rotina , então vale a pena experimentar alguém e ver a qual se adapta.
Vou deixar aqui alguns exemplos de tabelas de cronograma para te ajudar a iniciar o seu, dar aquele ponta pé básico e dai você vai adaptando a sua necessidade.

EXEMPLO DE 3 LAVAGENS POR SEMANA

Espero que tenham gostado e não esquece de me contar aqui , se você já segue algum cronograma, seu produto favorito , se pretende fazer, vem me conta tudo !

XOXO e até o próximo post.